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自宅で白髪をセルフケア!ヘアカラートリートメントの使い方・手順を紹介

お疲れ様です。白髪って言葉が今一番嫌いなてつみです。

てつみ
てつみ

ああ、ぶるぶるって寒気がする。。みないふりみないふり

てつみは夫と家業のための会社を立ち上げ、ジリ貧会社を維持するために美容院代も節約し、文字通り髪の毛振り乱して家事に育児に契約社員と、

かれこれ1年半、自然体、だった・・・

ありのまま・・・

いいえ、

てつみ
てつみ

放置ってこと!

すると、なんということでしょう!

母乳育児とのせいにして産後だからしょうがないって思っていた白髪が

確実に増えてます。

今日ブログを書いてるこの瞬間もとまりません。

しかも、いやらしい感じで生えるんですよ。

わかりやすく言うと、こんな感じ!!

でも、役員報酬でるまで美容院行かないってきめたし、新型コロナウイルス感染拡大防止のため美容院も休業だし、つまりずっと美容院行けないかもしれない。

てつみ
てつみ

もういいよーーー家族しか会わないし!放置で!!

諦めかけたその時、「素敵女子」が現れたのです。

素敵女子
素敵女子

もう一花 咲かせてごらん てつみさん

てつみ
てつみ

よっしゃー、いっちょ やったるわい

さあ、ここからは30代半ば以降の、ちょっと諦めかけてる本当は素敵女子のあなたと!あなたと一緒に、大人の話をしていくつもりで、書いていきますね。

ということで、10代20代のピッチピチなみなさんはどうぶつの森、続けて続けて!

では行ってみよー!!

白髪の原因は完全に排除できない

てつみ
てつみ

いきなり、落ち込むこといいたくないけど、事実だから。

なかなか排除できない白髪の原因
  • ストレス(大気汚染などの外的ストレス・人間関係などの精神的ストレス)
  • 乱れた生活習慣(睡眠不足・偏った食事)
  • 紫外線
  • 遺伝
  • 肌の老化の原因とほとんど変わらない印象ですよね。

    ストレス、乱れた生活習慣、紫外線、この3つに共通することは、どれも「活性酸素」を発生させるということ。

    活性酸素が老化の原因

    「活性酸素」の除去と「抗酸化力」アップがアンチエイジングの肝

    活性酸素が老化の原因とわかっています。

    なのでこの「活性酸素」をどう除去するかと「抗酸化力」を高めていく事が、アンチエイジングの肝だったりするのですが、

    「活性酸素」の原因を排除すためには、このサバイバル現代社会においても

    ストレスや大気汚染と無縁な環境で、
    理想的な睡眠時間と食生活を実践し、
    常に紫外線を気にして日傘や帽子をつけている、、

    なんていうのは超お金もちの奥様ぐらいですよね。

    あ、やってますという奥様、失礼いたしました。ひれ伏しますね。

    てつみ
    てつみ

    正直、無理じゃないですかーーーーー。あきらめっ

    いやいやせめてできることをやりましょう、という話です。

    ストレスをためすぎないように週末は好きな映画に没頭する、とか。

    最近我が家では、クレヨンしんちゃん大ブームで過去の映画作品ばかり見せられていますが笑

    食生活もしかり、

    抗酸化力の高いビタミンA・ビタミンC・ビタミンEを豊富に含む、緑黄色野菜やフルーツを意識的に取り入れてみたり。

    良い睡眠のためにアロマを焚いて、ぐっすり眠ってみたり。

    紫外線対策にツバの大きな帽子をかぶったり。

    素敵女子
    素敵女子

    絶え間ない努力が必要なのですね、、、

    で、ほんと残念なんですが、これで白髪がなくなるかっていうと、完全にはなくなりません。

    遺伝もあるでしょうしね。

    要は、白髪の原因は何かは、なんとなく知っておけばいいんです。

    重要なのは、白髪をどうするか、ということです。

    夫オメデティーノ
    夫オメデティーノ

    せめて、目立たなくした方がいいんじゃない?男は単純だからそりゃ綺麗な女性がすきだわな。

    素敵女子
    素敵女子

    美意識の問題でしょうか。やれることをやらないなんて、ちょっと、もったいなさすぎますよね。

    私は、お金をかけなくても、美しくある方法を探しつづけます。

    てつみ
    てつみ

    うーん、みんな言ってくれるね。

    今回ばかりは激しく同意するよ!やっぱりもう一花さかせたいっす

    白髪が目立ちにくい艶々な髪にしよう

    美容院に行きにくい今、シャンプートリートメントは贅沢に

    自戒を込めて、言います。

    外出できずにお菓子を沢山買いこむぐらいなら、いつもより贅沢なシャンプーを買う事をおすすめします。

    バスタイムを有効活用して、ストレス解消と、白髪ケア、両方やらないなんて勿体ないですよ!奥さん笑

    自戒を込めて言っています笑。

    てつみは、美容院にきちんと通っていたときは、当時はサロン専売品だったOggi Otto(オッジオット)のシャンプートリートメントを使用していました。

    最近はAmazonでも買えるようですね。トライアルセットをみつけました。髪質や仕上がりに応じて種類も選べるので、使ってみたかった!という人にはおすすめですね。

    てつみ
    てつみ

    でも今はOggi Otto、今は買いたくない金額笑

    明らかに美髪だったけど。

    今は、というと通常は、スティーブン ノルのものを家族で使っています。

    香りもよいし、使い心地も、仕上がりもドラックストアで買える手軽さもトータルで気に入っています。私はやはり保湿重視です。

    種類が豊富なので、髪質にあわせて選べるところもリピートできる理由です。

    で、スペシャルなとき、出産祝いや頑張るママ友への贈り物にする頻度が高いのが、ジョンマスターズオーガニックです。

    とにかく香りがどれも上質。

    ベビーキッズラインのエルバビーバのシリーズもそうなんですが、

    香りと成分のバランスはやっぱり、すごく好き。

    バスルームがこの香りになるだけで、かなりストレス減ります笑。

    そう、この記事を書いている今は、まさに、このジョンマスターオーガニックのL&Rシャンプー(ラベンダー&ローズマリー)を買いたいと思いながら書いています。

    てつみ
    てつみ

    美容院ずっといってないし、癒されたい今、買いたいのですよ。

    だって、いい香りだからーーーー

    ボディーシャンプーも一緒に買いたいぐらいだーーー

    肌に合う合わないはあると思うので、まだ、試したことないって人は、この機会に、試されることをおすすめします!

    セレクト公式オンラインストアはこちらから
    素敵女子
    素敵女子

    私は、マンダリンオレンジの香りのボディーシャンプーがとても気に入ってます。

    流さないオイルやトリートメントで乾いた髪に潤を

    実は通っているサロンでも進められて、買ってしまっていたのですが、N.(エヌドット)のポリッシュオイルは、ほんの少しで、乾いた髪も潤い、香りもいいので、買っておいてよかった商品ですね。

    素敵女子
    素敵女子

    美容院ですすめられるものは、お高いのだけれど、それだけに、使用感や髪のコンディションが全くちがいますよね。  市販で買えるならありがたいです。

    Amazonで1位だったのも納得です。そんなに売れてるとは思ってなかった笑

    ブラッシングの習慣を見直そう

    ディズニーの塔の上のラプンツェルみてから、ブラッシングの意味を学んだ娘は、ブラッシングを嫌がりません。

    ブラッシングしてます?奥さん!?

    してますって奥さん、すごい、あなたは鏡です。

    私は正直、そんな余裕なかったのですが、ブラシはちゃんと持ってるんですよね。

    美容師見習いの友人(女子)がめちゃくちゃすすめてたので通販でかったメイソンピアソン

    それから、皇居にほど近い高級ホテルのサロンのスタッフにすすめられたもんだから、実際に店舗にまで行って買ってしまった浅草の『藤本虎』の手植櫛が一生もの選手となっております。

    毎晩、きちんとブラッシングすることで、髪も磨かれます。

    髪と頭皮に優しいヘアカラートリートメントを使ってみよう

    てつみ
    てつみ

    すごく、気になっていた。ヘアカラートリートメント。 白髪染めとは違うのですよ。

    染色力の強さを求める場合は白髪染めの方が目的にあっています。

    私は最近白髪が気になり始めたということと、髪と頭皮にやさしいものを希望していたためヘアカラートリートメントを使ってみることにしました!

    実際にヘアカラートリートメントを自宅で試してみた。

    てつみ
    てつみ

    いてもたってもいられなくて、実際にやってみたよ!!

    自宅でのヘアカラートリートメントは簡単に使えておすすめ

    本当に簡単なのかは、試してみればいいし、

    悩んでいた白髪も目立たなくなるかもしれない!

    一石二鳥と思い、重い腰を上げてみました。

    実際に使用したトリートメントは、

    アートネイチャーの LABOMOスカルプアロマ ヘアカラートリートメント ヌーボーです。
    素敵女子
    素敵女子

    てつみさん、なぜ、このヘアカラートリートメントを選んだのかしら?沢山他にもありそうですが。

    選んだ理由
  • ヘアケアでは有名な会社だったので安心感があった。
  • 3分で染まるなら疲れないと思った。
  • ツンとした香りは続かないと思ったので香りの良さをアピールしていた。
  • 色は、中間のダークブラウンを選びました。

    早速この商品を使って、こんな白髪を目立たなくしていこうと思います。

    ビフォーです。白髪が嫌ですよね。わかりやすいように整髪料など一切つけていないとはいえ、残念な状態です。

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    見苦しいので小さい画像で。
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    こんな風に白髪が目立ちます。

    準備したもの
  • ゴム手袋(付属の手袋がついていましたが、自宅にあるぴったりフィットするゴム手袋を使いました。)
  • 汚れてもよいタオル
  • さっと羽織れるガウン
  • お風呂に入り、髪をいつも通りシャンプートリートメントする。

    汚れていたり、整髪料が残っていると染色の効果が薄れるとのことで念入りにシャントリする。

    また、トリートメントを流す際にはバスルームを濡れた状態にしてかないと、染料が色移りしやすいようで、濡らしておくことも大切です。

    しっかりタオルドライする。

    トリートメントがきちんと付着するようにしっかりとタオルドライします。

    私は、ここで浴室から出て洗面台でトリートメントをつけることにしましたので、すぐ着脱できるガウンのようなものを使いました。

    手袋をはめて、手のひらにトリートメントを出す。私の場合は範囲も少なめだったので500円玉程度をだしてみた。

    結構、固めな印象です。

    香りは、本当にいい香り。ツンとしたような香りは全くありません。

    画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: 20200422_210233-1024x768.jpg
    気になる場所に指で塗っていく。そして揉みこむようにする。

    分け目より右側は揉みこみやすく、左側は揉みこみにくい。これがどう結果に影響するか・・・

    髪全体にトリートメントを使う場合には、服や肌に直接ついてしまうと、なかなか色が落ちにくいそうなので、汚れてもよいタオルや、専用のエプロンなどを用意してもよいかもしれません。

    画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: 20200422_210318-1024x768.jpg
    そのまま3分間おく。

    あっという間に時間が過ぎます。

    再び浴室にもどり、トリートメントを流していきます。

    かなり、染料の色がでます。

    すすいだお湯の色が透明になるまで洗い流します。

    すすぎ残しがあると、寝具や帽子、衣類などに着色移りの可能性もあるようです。私はついうっかりシャンプーしてしまいました。効果ないかなあと不安。

    しっかりとドライヤーで乾かして、終了です。

    ここでも色移りを防ぐため、しっかり乾かします。

    素敵女子好き夫
    素敵女子好き夫

    おお!!だいぶ目立たなくなったし、なんかつやつやしてる!!

    じゃーん!!どうでしょう。
    てつみ
    てつみ

    自分自身でも、ビフォーより、明るい色目で白髪が目立たなくなったと思う!

    こうみると、きらきらしているところもあるけど・・・
    最初は3日間連続で使用
    そう、取り扱い説明書には、最初は3日間連続で使用することで、よりしっかりとカラーケアできるとのことでした。

    素敵女子好き夫
    素敵女子好き夫

    うん、初めての割には随分めだたなくなったよ、続けてみたら?パパが子どものお風呂いれればできるんじゃない?

    てつみ
    てつみ

    うん、部分的に使ったってこともあるけど、めちゃ簡単だったし、仕上がりも大満足!!

    続ける価値あり!!

    最後に:あなたの白髪も愛せよ乙女

    結局、白髪をどう愛していくのか、は、自分で決めればいいんですよね。

    近藤サトさんみたいな、美人顔ありきのグレーヘアで攻める人もあれば、樹木希林さんみたいでもあり。

    個人的には美輪明宏みたいに、晩年はド派手にかましたいのですが。。

    いろいろ乗り越えてきたあなただから

    やれないことなんて、そんなにないでしょ!

    しかも白髪はあなたの一部、いつまでも丁寧に、愛してケアしてあげましょう。

    きっとその時間は、同時にあなたを癒すはず。

    素敵な香りとともにね!!

    お茶もださずに最後までお読みいただきありがとうございました。

    またね!

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